자연주의 출산과 자연분만 모두 여성의 질을 통해서 아기를 낳는 것은 똑같습니다. 그럼, 어디서 차이가 날까요? 바로 산부인과 시스템과 의료적인 개입과 관행의 차이입니다. 자연주의 출산이 자연분만과 다른 점은 무통주사 없이, 회음부 절개 없이, 관장과 제모없이 낳는거라고 생각하지만 이는 너무 단편적이고 생략된 내용입니다. 자연주의 출산으로 아기를 낳는다고 말하면 주변 사람들의 반응은 한결같이 ‘위험하다’, ’왜 그렇게 힘들걸 선택했느냐’,’회음부 […]
자연주의 출산준비, 성공하는 산전관리 요령, 자연주의 출산공부와 병원선택
출산에서 가장 중요한 3가지는 어디에서 누구와 어떻게 출산하느냐 입니다. 그런데 자연주의 출산을 하기로 했다면 여기에 맞게 준비를 먼저 잘해야겠지요. 출산을 준비하는 것은 3가지 측면이 있어요. 환경적, 신체적, 정신적인 측면이에요. 환경적인건 출산동반자가 되어줄 남편과 함께 출산공부를 하고, 모자동실여부나 조리원을 갈지 말지 등에 대한 결정들이에요. 오늘은 자연주의 출산준비를 어떻게 해야하는지 자연주의 출산에 성공하는 산전관리 요령과 자연주의 출산공부와 […]
2024년 출산준비교실 자연분만 자연주의 출산 ! 가장 확실한 출산준비, 상반기 일정(ft. 12년차 둘라 노하우 전수)
안녕하세요! 로지아출산연구소 대표 둘라 로지아 입니다. 제가 자연주의 출산으로 첫째를 출산하고 출산후 100일도 안되서 둘라교육을 받고 인턴을 거친지 이제 12년이 되었네요. 그동안 자연분만과 자연주의 출산을 준비하는 부부를 대상으로 매월 정기적으로 부부출산교실을 열고 교육해 왔는데요. 출산교실을 듣고 출산하는 임산부는 출산 전과정에 대한 만족감이 높고, 남편에 대한 신뢰도가 올라갑니다. 또 출산에 대해 수업을 듣기 전보다 자신감을 갖고, […]
자연주의 출산 준비에 꼭 필요한 세가지, 남편둘라 역할의 중요성, 둘라예약 방법(ft. 연앤네이쳐 출산 특장점)
자연주의 출산 준비 가장 필요한게 뭘까요? 산모의 출산을 도와드리면서 10년차 둘라인 제가 중요하다고 생각하는 것 3가지는 산모와 아기의 건강상태, 출산교육, 출산환경 입니다. 오늘은 자연주의 출산준비 잘하는 방법과 자연주의 출산교육이 중요한 이유, 남편둘라의 역할에 대해 포스팅 할께요. 더불어 많이 문의하시는 자연주의 출산 대표 병원인 연앤네이쳐에 대해서도 덧붙일게요. “자연주의 출산준비에 꼭 필요한 세가지,남편둘라 역할의 중요성,둘라예약 방법(ft.연앤네이쳐 출산 […]
초산 자연분만 성공, 조기양수 파수후 유도분만, 자연주의출산후기 모음과 다양한 진통유형에 대하여
안녕하세요! 로지아출산연구소 대표 둘라로지아 입니다. 이번 추석연휴 전후로 많은 분들이 출산을 하셨어요. 며칠동안 가진통 끝에 진진통이 와서 자연분만하거나 조기양수파수로 인해 촉진제를 사용한 유도분만, 무통주사를 맞고 자연주의 출산으로 아기를 만난 경우까지 다양한 케이스 들이 있었어요. |초산 자연분만 성공, 조기양수 파수후 유도분만, 자연주의출산 후기 모음과 다양한 진통유형에 대하여 여러분들이 보시는 일반 산모들이 남긴 출산후기는 언제 진통이 왔고 […]
자연분만 할까 제왕절개 할까 출산고민, 자연분만과 제왕절개 장단점 , 자분할까 제왕할까 수업후기
자연분만 할까 제왕절개 할까 여러분은 선택하셨나요? 지난달 자분할까 제왕할까 고민하시는 분들을 위해 <엄마준비수업-출산방식> 수업을 열었는데요. 그 분들이 수업을 신청한 계기와 출산에서 가장 고민되는 부분, 자연분만과 제왕절개 장단점에대해 꼭 알고 싶은 내용에 대해 알아볼께요. |자연분만 할까 제왕절개 할까 출산고민, 자연분만과 제왕절개 고민하는 이유, 장단점, 둘째출산 제왕절개가 힘든이유 글순서 | 자연분만 할까 제왕절개 할까 수업 참가자들의 이야기 […]
자연분만 제왕절개 어느 것도 마음편하지 않은 이유
“자연분만과 제왕절개 중 어떤게 더 나을까요? 저는 아직도 잘 모르겠어요. 자연분만도 무섭고 제왕절개도 무서워요.” 요즘 맘카페보면 가장 많이 올라오는 글이 위와 같은 출산고민 글이에요. 만약 이 글을 보시는 분들이 100명이라면 100명의 생각이 다 다를거라고 생각합니다. 자연분만을 하고 싶었지만 어떨 수 없이 제왕절개 했던 산모, 선택제왕을 하려고 했는데 무통도 없이 얼결에 자연분만 한 산모(그런데 심지어 너무 […]
‘조산기’ 있는 산모의 출산 어떻게 준비해야할까?
아래 전문은 제가 베이비뉴스 칼럼에 2019.12.26자로 올린 글을 옮긴 것입니다. [출산과 분만 사이, 이게 가장 궁금했어!] 조산기 있는 산모의 출산 준비 최근 조산이나 유산의 원인이 되는 자궁경부무력증 발병률이 증가하고 있다. 자궁경부무력증이란, 자궁수축이 진행되면 반응해야 하는 자궁경부가 진통과 같은 특별한 증상도 없이 힘이 빠져 임신이 유지되지 않는 질환이다. 정상적인 자궁경부의 길이는 3~5cm인데, 보통 3cm 미만일 때 […]
진통시간을 줄여주는 순산운동 5가지
운동을 열심히 하는데 아기는 왜 이렇게 안내려올까요? 라는 산모들이 많다. 하지만 산모의 운동은 출산예정일보다 빨리 낳는데 목적을 두지 않는다. 운동을 해서 골반을 이완시키고 근육을 많이 만들어 둘수록 순산과 산후회복에 도움이 되기 때문이다. 특히, 임신 안정기인 20주부터 꾸준히 운동하면 자연스럽게 산모의 몸에 근육량이 늘어나고 근육이 늘어나면 혈관이 많이 생긴다. 혈관이 많이 생기면 산소포화도가 높아지기 때문에 산모가 […]
