안녕하세요! 로지아출산연구소 대표 둘라 로지아 입니다. 제가 자연주의 출산으로 첫째를 출산하고 출산후 100일도 안되서 둘라교육을 받고 인턴을 거친지 이제 12년이 되었네요. 그동안 자연분만과 자연주의 출산을 준비하는 부부를 대상으로 매월 정기적으로 부부출산교실을 열고 교육해 왔는데요. 출산교실을 듣고 출산하는 임산부는 출산 전과정에 대한 만족감이 높고, 남편에 대한 신뢰도가 올라갑니다. 또 출산에 대해 수업을 듣기 전보다 자신감을 갖고, […]
임산부 태교명상 수업 후기, 회사휴직, 출산에 부담 등 불안에 대처하는 방법 (ft. 로지아출산연구소)
안녕하세요! 로지아출산연구소 대표 둘라 로지아 입니다. 임신후기부터 임신막달 산모들과 함께 매주 목요일 저녁 8:30~ 임산부 태교명상을 진행하고 있는데요. 지난주 목요일은 불안을 해소하는 명상을 함께 진행해 봤습니다. 현재 가장 불안하거나 걱정이 되는 부분에 대해 3가지씩 쓰고 각자 돌아가면서 발표했어요. 회사휴직, 출산에 대한 두려움, 아기 돌봄, 노산으로 인한 출산에 대한 걱정 등 다양한 의견이 나왔어요. “임산부 태교명상 […]
부부출산교실 들으면 달라지는 남편이 반응, 남편출산 교육이 중요한 이유와 노산인 내가 무통없이 낳을수 있었던 이유
임신 초기인데도 출산 생각만 하면 너무 무섭다는 분들, 임신 막달이 돼 가다 보니까 이제 출산을 해야 된다는 생각 때문에 너무 불안하고 초조하다는 분들 너무 많죠? 여러분은 출산에 대해서 어떻게 생각하시나요? 두려움과 설레임 중 어느 쪽이 더 크신가요? 오늘은 여러분들이 생각하는 출산에 대한 두려움 조금 걷어내고 설레임과 기대감을 조금 더 키우는 꿀팁 알려드리도록 할께요. | 저질체력에 […]
