사람들의 정서적 특징상 확실한 걸 좋아한다! 왜? 그게 불안한 마음을 줄여주니까. 하지만 출산이라는 과정은 겪어보지 않으면 알수 없는 것. 이 말을 뒤집어 말하면 누군가의 죽을만큼 아팠던 출산이 나에게는 너무 축복일만큼 감사한 기억으로 남을 수도 있다. 그게 현실적으로 가능하냐고? 자연주의 출산을 잘 겪은(?) 자신의 산모들은 출산을 너무 만족스러워한다. 자연분만 산모들이 절대적으로 맹신하는 무통주사도 안 맞고 낳았는데 […]
산후 육아스트레스 심리상담, 잘나가던 직장맘도 엄마가 되면 달라진다, 엄마의 워라벨 (ft. 심리도식 검사)
안녕하세요! 출산교육과 심리상담을 겸하고 있는 마음멘토 이하연 (유튜브 둘라로지아 운영)입니다. 출산교육을 하다보면 다양한 이야기를 접하게 되는데요. 출산전에는 너무 중요했던 것들이 출산후 엄마가 되고 나면 아무것도 아니죠. 회사일이 너무 중요했지만 이제 당장 내 눈앞에 꼬물꼬물한 아기 돌보는 일에 전념을 다하게 됩니다. 하지만 좋은 엄마가 되는건 쉽지 않아요. 아무리 해도 끝이 없는 육아의 굴레에서 많은 엄마들이 우울과 […]
