사람들의 정서적 특징상 확실한 걸 좋아한다! 왜? 그게 불안한 마음을 줄여주니까. 하지만 출산이라는 과정은 겪어보지 않으면 알수 없는 것. 이 말을 뒤집어 말하면 누군가의 죽을만큼 아팠던 출산이 나에게는 너무 축복일만큼 감사한 기억으로 남을 수도 있다. 그게 현실적으로 가능하냐고? 자연주의 출산을 잘 겪은(?) 자신의 산모들은 출산을 너무 만족스러워한다. 자연분만 산모들이 절대적으로 맹신하는 무통주사도 안 맞고 낳았는데 […]
임산부가 심호흡을 연습하면 순산하는 이유
하루에 두 끼를 먹는 것, 잠을 조금 늦게 자는 것, 무리해서 일을 하는 것 모두 가능하지만 호흡을 안하고는 살 수 없다. 특히 출산에 있어서 가장 중요한 것은 바로 호흡이다. 많은 산모들이 출산할때 호흡을 잘 못해서 아기가 힘들어 했던거 같다고 후회하거나 자책하는 경우가 많다. 산모가 호흡을 잘하는 일이 아기에게는 굉장히 중요한 일이다. 아기는 엄마 뱃속에 있는 […]
