둘라 로지아의 칼럼을 작성하는 곳입니다. 이곳의 글만 읽어 보셔도 임신/출산/육아에 대한 많은 팁을 얻으실 수 있고, 나름의 관점을 새롭게 다질 수 있을 겁니다. 궁금한 내용은 블로그에서 검색을 먼저 해보시고, 검색해도 안나오는 내용에 대해선 “문의하기“ 페이지를 이용해주시기 바랍니다.
둘라로지아 출산교실 들으면 출산하는데 도움이 되는이유 , 부부출산교실 커리큘럼과 일정소개 (ft. 남편 출산교육)
안녕하세요! 로지아출산연구소 대표 둘라로지아 입니다. 인터넷에서 출산교실을 검색하다보면 다양한 출산교실에 대한 궁금증과 후기들이 올라옵니다. 출산교실대신 유튜브로 공부했다는 분들도 있고, 출산교실이 도움이 됐다는 분들도 있어요. 그렇다면
직장다니는 임산부 주의사항 임산부 음식, 운동, 생활습관, 증상예방 슬기로운 임신생활 10가지!
안녕하세요! 로지아출산연구소 대표 둘라로지아(이하연) 입니다. 임신하고 나면 주의해야 할 것들이 너무 많아요. 음식, 운동, 생활습관, 증상예방 등 임신후 출산할때까지 주의해야 할 사항들이 있죠. 오늘은 대표적인
모유수유가 너무 하고 싶었던 사랑이맘의 완모 성공 후기 (ft. 모유수유 1:1 코칭)
어느날 안성에 사는 사랑이 맘에게 연락이 왔습니다. 모유수유를 너무 하고 싶은데, 잘 안된다고. 그리고 제 유튜브 영상을 보니 모유수유 전문가 선생님을 소개해준다길래 소개받을 수 있을까
자연분만 할까 제왕절개 할까 출산고민, 자연분만과 제왕절개 장단점 , 자분할까 제왕할까 수업후기
자연분만 할까 제왕절개 할까 여러분은 선택하셨나요? 지난달 자분할까 제왕할까 고민하시는 분들을 위해 <엄마준비수업-출산방식> 수업을 열었는데요. 그 분들이 수업을 신청한 계기와 출산에서 가장 고민되는 부분, 자연분만과
임신 중 과도한 체중 증가가 제왕절개에 미치는 영향
지난 글에서 임신 중 체중 증가가 적정 수준을 초과해서 임신 막달까지 20kg 이상 늘어난 경우 자연분만을 곤란하게 만드는 위험 요인도 함께 늘어난다는 말씀을 드렸는데요. 지난
임산부 적정 체중 증가, 왜 중요할까? 조산, 거대아, 긴 진통, 산후합병증 위험까지 겹쳐
임신을 하면 뱃속의 아기를 생각해서 음식을 잘 챙겨먹으려고 하는데, 그와 동시에 체중이 너무 많이 늘까봐 음식을 막 먹기가 겁나기도 합니다. 임신 초기에 입덧으로 고생을 하고
