안녕하세요! 로지아출산연구소 대표 둘라로지아 입니다. 어제는 경사스런 소식이 있었어요. 밤 9시 30분경에 저와 통화한 심쿵맘이 밤 11시에 순풍 아기를 낳으셨다는 소식을 받았거든요. 자연분만을 잘 하기위해서는 산모의 체력이나 나이, 아기의 크기나 자세, 골반 등 중요한 요소들이 다양합니다. 그런데 심쿵이 맘은 걱정이 많았어요. 마흔의 노산에 아기도 출산예쩡일까지 가면 4kg정도 될거라고 했거든요. 그런 심쿵이맘이 어떻게 순산할수 있었을까요? 진통의 […]
임산부 태교명상 수업 후기, 회사휴직, 출산에 부담 등 불안에 대처하는 방법 (ft. 로지아출산연구소)
안녕하세요! 로지아출산연구소 대표 둘라 로지아 입니다. 임신후기부터 임신막달 산모들과 함께 매주 목요일 저녁 8:30~ 임산부 태교명상을 진행하고 있는데요. 지난주 목요일은 불안을 해소하는 명상을 함께 진행해 봤습니다. 현재 가장 불안하거나 걱정이 되는 부분에 대해 3가지씩 쓰고 각자 돌아가면서 발표했어요. 회사휴직, 출산에 대한 두려움, 아기 돌봄, 노산으로 인한 출산에 대한 걱정 등 다양한 의견이 나왔어요. “임산부 태교명상 […]
생후8개월 , 분리불안 시기와 원더윅스 특징, 품에 안겨서 자려는 아기에게 필요한 수면교육 방법
아기가 껌딱지가 되서 아기를 무릎위에 올려둔채 화장실 볼일을 본다면 아기는 분리불안을 겪는 시기다. 분리불안은 대략 생후 6개월에 시작해서 8-9개월에 최고조에 이르는데 이것은 아기들에게 대상 영속성이 생기기 때문이다. “생후 8개월, 분리불안 시기와 품에 안겨서 자려는 아기에게 필요한 수면교육 방법 문제는 분리불안을 겪으면서 수면 이슈가 동시에 생긴다는 것. 생후 8개월 이전까지 스스로 잠드는 법을 익히지 못한 아기라면 […]
부부 출산교실을 신청하게 된 이유, 출산에 대해 가장 걱정하는 부분과 출산교실에서 알고 싶은 내용은? (ft. 로지아출산연구소)
안녕하세요! 로지아출산연구소 대표 둘라로지아 입니다. 제가 부부출산교실 수업을 열때마다 물어보는 질문이 있습니다. 왜 출산교실을 신청하게 됐는지, 출산에 대해 가장 걱정하는 것은 무엇인지, 출산교실에서 꼭 알고 싶은 내용은 무엇인지에 대해서 묻죠. | 부부 출산교실을 신청하게 된 계기, 출산에 대해 가장 걱정하는 부분과 출산교실에서 알고 싶은 내용은? (ft. 로지아출산연구소) 병원도 지자체도 아닌 자체 출산교실을 6년째 이어오며 수업을 […]
임산부 식단관리 일대일 코칭 사례, 심쿵맘 임신막달 식욕 터지는 이유와 딜레마, 식단짜는 요령 (ft. 임신막달 관리)
안녕하세요! 로지아출산연구소 대표 둘라로지아 입니다. 저는 자연주의 출산 및 자연분만을 원하는 산모들을 대상으로 임산부 식단관리 일대일 코칭을 해드리는 정밀영양코치 입니다. 오늘은 임신36주에 접어든 심쿵맘님의 식단분석 및 코칭 사례를 소개해드릴께요 |임산부 식단관리 일대일 코칭 사례, 심쿵맘 임신막달에 식욕 터지는 이유와 딜레마, 식단짜는 요령 (ft. 임신막달 관리) <글 순서 > 임신 36주 식단관리 하라는 병원의 권유 심쿵맘은 […]
