안녕하세요! 로지아출산연구소 대표 둘라로지아 입니다. 제가 부부출산교실 수업을 열때마다 물어보는 질문이 있습니다. 왜 출산교실을 신청하게 됐는지, 출산에 대해 가장 걱정하는 것은 무엇인지, 출산교실에서 꼭 알고 싶은 내용은 무엇인지에 대해서 묻죠.
| 부부 출산교실을 신청하게 된 계기, 출산에 대해 가장 걱정하는 부분과 출산교실에서 알고 싶은 내용은? (ft. 로지아출산연구소)
병원도 지자체도 아닌 자체 출산교실을 6년째 이어오며 수업을 하고 있지만 그때마다 사람들의 니즈는 다르고 부부출산교실에 오시는 분들의 기대에 부응하기 위해 저는 수업할때마다 최적의 수업 전개를 고민합니다. 9월 9일 신촌 코지모임공간에서 열린 대면 부부출산교실 수업에서는 여섯 커플의 부부가 다음과 같은 답변을 주셨습니다.
- 부부출산교실을 신청하시게 된 계기는 무엇입니까?
– 자연주의 출산을 준비하면서 남편과 함께 체계적으로 출산공부를 하고 싶어서 신청함
– 출산과정, 분만 종류 등 아는 지식이 없어서 유튜브로 출산후기나 임신후기 관리 등 영상을 찾아보는 중에 부부출산교실 프로그램이 있다는 것을 알고 신청하게 됨
– 자연분만을 하고 싶은데 전체적인 과정이나 미리 준비하면 도움되는 것들이 무엇인지 궁금해서 신청
– 자연주의 출산예정이라서 남편과 본인 교육을 위해
– 자연분만시 호흡과 진행과정에 대한 이해, 남편 출산교육을 통해 진통시 도움을 받기 위해
– 첫째 출산시 조기양수파수 후 진통이 진행되었기 때문에 이번에는 남편에게 출산교육을 시켜서 도움 받고 싶어서 - 출산에 대해 가장 걱정하는 부분은 무엇입니까?
– 출산진통 중 통증
– 자연주의 출산을 하고 싶은데 출산 직전 응급사항이나 의료행위가 필요한 순간에 많이 당황하거나 긴장해서 의도와 다른 출산과정이 생길까봐 걱정됨
– 자연분만 후유증 (회음부 통증, 허리통증)과 역아라서 자분을 못할까봐
– 회음부 열상과 자연주의 출산자세 - 부부출산교실에서 가장 알고 싶은 내용은?
– 통증 완화법
– 남편둘라 교육, 호흡법, 추천하는 출산자세
– 감통할 수 있는 팁들
– 자연주의 출산 종류
– 진통 중 허리 통증시 마사지 하는 방법
이번 부부출산교실에서는 자연주의 출산을 준비하시는 분들이 50%였어요. 자연주의 출산은 자연분만에 비해 남편의 역할이 좀더 크기 때문에 일대일교육 및 출산리허설을 신청하시는 경우도 많은데, 요즘은 그룹 교육 참여도 많으시네요. 자연분만을 준비하시는 분들은 출산호흡과 남편교육을 가장 많이 꼽으셨고, 출산 과정에 대한 전반적인 이해와 초산이기때문에 공부하고 싶어서 신청하고 싶으셨다는 분들이 많으셨어요.
출산에 대해 가장 걱정하는 부분은 아무래도 출산진통에 대한 통증이 가장 많았고, 자연주의 출산 혹은 자연분만을 못할까봐 걱정된다는 심리적인 요인들도 많았어요. 부부출산교실에서 가장 알고 싶은 내용으로 진통 완화법, 호흐법, 출산자세, 남편교육, 진통 중 허리마사지 등이 있었어요. 이런 부분들은 출산교실 내에서 모두 알려드렸어요.
부부출산교실은 줌 또는 대면 수업으로 1회만 참여하시면 되지만 수업에 오시기 전에 사전에 보내드린 2개의 교육영상으로 공부하고 오시기 때문에 실제 수업에서는 출산리허설로 부부가 함께 하는 감통자세나 마사지, 호흡법에 대해 주로 알려드립니다.
출산에 대해 걱정과 불안은 맘카페나 인터넷 정보로는 해결되지 않습니다. ‘카더라’ 통신의 정보들은 왜곡되거나 잘못된 것들 혹은 개인적인 경험담으로 혼재되어 있어 오히려 혼란만 더 가중시키죠. 로지아출산연구소 출산교실을 찾아오는 부부들은 이런 부분들을 해소하고 출산을 제대로 공부해서 최대한 본인이 원하는 출산을 하고 싶어서 겠죠. 그럼 출산교실을 듣고난 분들의 반응은 어떨까요?
출산예정일이 다가오면서 두려움이 점점 커졌는데 수업을 듣고 나니 두려움 대신 용기가 생겼다고 하네요! 너무 감사한 피드백 입니다 ^^
서초엄마힐링센터에서 제 수업을 듣고 다시 남편과 함께 수업을 들으러 오신 경산모에요. 임신후기인데 다시 입덧이 생겨서 고생중이라고 하시더군요. 잘 챙겨드시라고 말씀드렸더니 저런 댓글을 보내주셨어요. 요즘 기운도 없고, 출산에 대해 자신감도 떨어졌는데 수업듣고 멘탈 붙잡았다고 ^^
출산을 앞둔 임산부 뿐만 아니라 남편들도 만족도가 큰 수업입니다. 요즘은 보건소나 구청에서 출산준비교실을 하긴 하지만 출산내용은 없고 모유수유와 신생아돌보기 수업만 있어서 아쉽더라구요. 정작 출산교실 듣고 싶은 분들은 출산교실 찾기가 어렵다고 하고, 반면 출산교실을 주최하는 쪽에서는 모객이 어렵고;;
그래서 저는 어렵더라도 이 수업 계속하려구요. 제가 하는 부부출산교실 듣고 많은 분들이 출산에 대해 자신감을 갖고 남편 도움 받아 출산 잘했다는 후기를 들으면 참 보람있더라구요. 임신 30주이후 임신막달 전이라면 언제든 들으실 수 있어요. 줌으로 하는 출산교실은 매월 첫째 토요일, 대면 출산교실 수업은 매월 둘째 토요일 입니다.
더 자세한 문의는 로지아출산연구소 채널톡 으로 연락주세요^^
