부부출산교실 초산의 자연분만 꿀팁! 비의료적 유도방법과 출산시기 (ft. 8월 출산교육)

안녕하세요! 출산을 교육하는 유튜버, 1세대 둘라 로지아 입니다. #부부출산교실 에 오셨던 많은 분들이 #출산후기 를 남겨주실때 마다 #출산교실 애정이 더욱 깊어지는 동시에 책임감도 함께 느껴지네요.

이번 포스팅에서는 #초산자연분만 성공꿀팁과 비의료적 #유도분만 방법, 출산시기에 대해 써볼께요.

임신 몇 주에 출산하는게 가장 좋을까요?

얼마전 #임신막달특강 을 진행했는데, 어느 산모가 이런 질문을 했어요. 병원에서는 #임신38주 에 출산하는게 가장 좋다고 했는데, 어떻게 생각하는지에 대해서요.

임신막달 37주 이후에는 언제 진통이 와도 괜찮다?!

임신37주 이후는 #만삭 이고 임신37주부터 42주 사이에 어느때 낳아도 괜찮아요. 자연진통으로 낳는다면요.사실 아기는 임신막달에도 계속 성장합니다.임신 37주에서 39주 사이에는 아기뇌, 폐, 신장 등이 계속 발달한다고 해요.

하지만 만약 39주이전에 자연진통이 온다면 이건 자연스러운 일이니 괜찮지만 #유도분만시기 를 이렇게 잡는다면 이야기가 달라집니다.

유도분만과 자연진통 뭐가 다를까?

유도분만은 인위적으로 자궁근육 수축을 일으켜서 아기를 낳는거니까요. #조기양수파수 로 혹은 자연진통 으로 39주 이전에 아기는 낳는것과 39주이전에 유도분만을 하는것이 다르다는 거죠.

유도분만을 피하는 방법

유도분만을 피하려면 어떻게 해야할까요? 의료적인 이유가 아닌이상 병원에서 유도분만을 권유할때 #주수보다큰아기 니까 자연분만 하기 힘들테니 그냥 유도를 하자고 합니다.

따라서, 식단관리와 운동을 통해 뱃속에 아기를 적절하게 키워야 해요. 두번째는 유도분만 시기를 미루는 것, 세번째는 유도분만의 득과 실에 대해 자세히 알아봐야 하는 것입니다.

비의료적인 유도 방법이 있다면?

비의료적인 유도방법은 라즈베리 잎차 마시기, 부부관계하기, 매운음식 먹기 등이 있어요. 만약 의료적인 유도분만을 앞두고 있다면 이런 비의료적인 방법들을 먼저 시도해 보시길 권해드려요.

자연분만 성공을 위한 출산계획

그럼 #초산모 가 자연분만을 성공하기 위해서 뭘 해야 할까요? #출산교육 을 받고 자신의 출산에서 어떤것을 선택해야 할지 아는게 중요합니다. #진통이왔을때 남편도움을 받을 수 있어야 하고, #가진통 에는 긴 시간이 요구된다는 기본적인 사실을 머리가 아닌 가슴으로도 이해하고 있어야 합니다.