읽기만 해도 순산하는 출산가이드

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출산으로 걱정이 가득한 임신 막달!
궁금한 게 많으시죠?!

“출산가방엔 뭘 챙겨야 하지?”
“진통이 빨리 오게 하는 방법은 없을까?”
“임신 막달, 순산하는 식단관리 방법은?”

이런 질문들에 대한 답이 이 책에 모두 담겨 있습니다!

설명

안녕하세요! 출산을 교육하고 순산을 도와드리는 ‘둘라 로지아’ 입니다.

출산으로 걱정이 가득한 임신막달! 여러분은 어떻게 보내고 계신가요? 초산은 출산경험이 없어서, 경산은 출산을 겪어봐서 아니까 더욱 불안하고 걱정되는게 출산인데요. 임신막달에 접어든 산모들은 출산을 빨리 끝내고 싶은 마음도 크지만 되도록 진통을 잘 겪고 순산하길 바라는 마음이 가장 클 것 같습니다.

제 주변에는 세 부류의 산모들이 있습니다. 제게 직접 코칭을 받는 분, 유튜브 영상으로 공부하시는 분, 출산교실에 오셔서 부부가 함께 출산교육을 받는 분이 있는데요. 임신막달코칭을 받는 분들은 어떤 식으로 출산을 하시든 대체로 만족도가 높으세요. “선생님 덕분에 임신막달 마음이 편했어요.”, “출산의 두려움이 많이 줄었어요.”, “전화로 알려주신 호흡법 덕분에 진통 잘 보낼 수 있었어요. ”

자연진통이 잘 와서 자연분만으로 낳으시는 분들도 있는 반면, 아기가 하늘보는 자세로 있거나 진행이 잘 안돼서 어쩔수 없이 제왕절개를 하시는 경우도 있지만, 산모가 이런 출산과정을 충분히 이해하고 겪다보니 출산 이후에도 후회나 아쉬움은 크게 줄더라구요.

모든 산모들이 막달코칭을 받으시면 좋겠지만 현실적으로 그럴 순 없겠죠. 그래서 고민 끝에 막달코칭 책을 썼습니다. 직접 톡이나 전화로 진통 패턴을 알려드리고 출산호흡법을 코칭해드리진 못하지만 분명 이 자료가 여러분의 순산에 도움이 될거라 확신합니다.